PRESENTATION

La sophrologie est une discipline du domaine des sciences humaines qui se caractérise par le fait d'être avant tout une pratique. Elle utilise une méthodologie originale, un ensemble de techniques spécifiques et une pédagogie visant à l'autonomisation. Sa pratique développe la connaissance de soi et permet de mobiliser les ressources qui existent en tout être humain dans un objectif d’autonomisation et d'épanouissement.

Je vous reçois à l'Espace santé Sablassou, 256 Route de Nîmes à Castelnau le Lez. 

Je vous accueille du Mardi après-midi au Jeudi, sur rendez-vous, dans un espace neuf, dédié aux médecines douces.  

Votre sophrologue vous propose :
  • Des séances individuelles.

  • Des séances collectives.

  • Des interventions en entreprise